Jag gjorde min miltärtjänst i Flottan, låg på en båt som heter Hanö, vi var anlitade som ett fiskeunderstödsfartyg, vi hade läkare - Mekaniker - Dykare mm med oss.
Denna tjänstgöring varade i 10 veckor vi var även på schettlandsöarna, samt en veckas besök i Grimsby - England.
Nu har jag hållit på med diet ( Herbalife ) i snart 5 månader, jag har ½ kg kvar till -10 kg. Jag väger nu 77,5 kg efter jul var vikten 89,5 kg men när jag började med Herbalife så vägde jag 87 kg
idag har jag fuskat! jag drack kaffe och en rostemacka till frukost.
idag har jag fuskat! jag drack kaffe och en rostemacka till frukost.
Jag har lite problem med mina leder och muskelvärk, vet inte om det kan ha att göra med viktminskningen.
Tänkte jag skall börja styrketräna, men jag får nog vänta till att opperationen är klar, det är ett ljumskbråck som skall lagas, det blir operation den 29 november, kanske jag kommer att skriva lite efter den är klar, får ju lite tid över när jag är sjukskriven, men det blir väl inte så lång tid.


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar